▪️ İçsel Çocuk Kimdir?
▪️İçimizdeki çocuğun sesini duyabilmek
▪️Geçmiş deneyimlerin bugünkü duygulara etkisi
▪️ Yaralı Çocuk ve Savunma Mekanizmaları
▪️İçsel yaralarımız ve korumaya çalıştığımız parçalar
▪️Çocuklukta oluşan inançlar ve duygusal kalıplar
▪️Geliştirilen savunma mekanizmaları (örneğin: mükemmeliyetçilik, duygusal uzaklık, aşırı kontrol )
▪️Yaralı çocukla empati kurma
▪️İçimizdeki ebeveyni oluşturmak
▪️Güvenli bir iç ebeveyn geliştirmek
▪️İçsel ebeveyn nedir, neden önemlidir?
▪️Eleştiren iç sesin farkına varmak
▪️Destekleyen, güven veren bir iç ses geliştirmek
▪️ İçsel bağı güçlendirmek ve dönüştürme
▪️Günlük yaşamda içsel çocukla temas hâlinde kalmak
Kendinle bir yolculuğa çıkmaya hazır mısın?
Bu atölyede, kendini tanımak, içsel dünyana yönelmek ve insanlarla daha derin, samimi iletişim kurmak üzerine farkındalık dolu bir keşif seni bekliyor.
Kimler Katılabilir?
Kendini daha yakından tanımak, duygularını anlamak ve insanlarla daha gerçek bir bağ kurmak isteyen herkes.
Atölye çalışmalarımız online ve yüzyüze olarak 2 ayrı grup halinde gerçekleşmektedir.